Aneth ist eine aromatische Pflanze aus dem Mittelmeer und Westasien. Der Dill hat einen weichen und anisen Geschmack mit Noten von Kreuzkümmel und Fenchel. Es wird oft in der Küche verwendet, um Fleischgerichte, Suppen und Salate zu würzen. Es kann auch als Gewürz verwendet oder heißen Getränken wie Tee und Cocktails hinzugefügt werden. Aneth ist eine Quelle für signifikante Nährstoffe wie Vitamine C und K, Kalzium und Eisen. Es ist auch reich an Antioxidantien und ätherischen Ölen, die dazu beitragen können, den Körper vor freien Radikalen zu schützen und das Risiko chronischer Krankheiten zu verringern.
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